4 Reasons Why Coffee Can Be Better Than Tea | Latest Urdu Article

4 Reasons Why Coffee Can Be Better Than Tea | Latest Urdu Article.

کافی اور چائے دنیا بھر میں سب سے زیادہ استعمال شدہ مشروبات میں سے 2 ہیں۔ اس کے باوجود ، صبح کے وقت ، لوگ عام طور پر چائے کے اوپر یا تو ایک کپ کافی کا انتخاب کرتے ہیں۔ اگرچہ اس سے کچھ ترجیحات کی نشاندہی ہوسکتی ہے ۔ یہی وجہ ہے کہ ہم ان وجوہات کو بتانا چاہیں گے کہ صبح کے وقت اس کے فوائد کے ساتھ ساتھ کافی ایک بہتر متبادل کیوں ہوسکتی ہے۔

4 Reasons Why Coffee Can Be Better Than Tea | Latest Urdu Article

ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ کیفین ذیابیطس ہونے کا امکان کم کردے گا۔ ایک دن میں صرف 3 کپ کافی اس بیماری کے 42فیصد خطرہ کو کم کرنے کا باعث بنے گی ، جو بہت دلچسپ ہے۔ ایک اور تحقیق میں ، کیفینٹڈ کافی نے ذیابیطس کی قسم نمبردوم کے بڑھتے ہوئے امکانات پر اثر دکھایا۔

ایسے مطالعات موجود ہیں جو بتاتے ہیں کہ کافی کا استعمال کم چربی کی سطح سے منسلک ہے ، خاص طور پر مردوں میں۔ جانوروں پر کی جانے والی تحقیقوں نے بھی یہی نتیجہ دکھایا۔ ایک اور دلچسپ مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ کلوروجینک ایسڈ جسم کے وزن میں کمی کے لئے ایک طاقتور مادہ ہے ، اس طرح اس بات کی تصدیق ہوتی ہے کہ کافی ہم میں سے ان لوگوں کے لئے ایک دلچسپ انتخاب ہے جو شاید کسی پتلی شخصیت کی تلاش میں ہوں گے۔

چائے ایک ایسا مشروب ہے جس میں کیفین اور تھینائن ہوتا ہے۔ تھینائن آپ کو آرام کرنے میں مدد دے گی ، کیوں کہ کیفین ہمارے دماغ میں اڈینوسین رسیپٹرز کے ساتھ بات چیت کرتی ہے اور اس تھکاوٹ کے احساس کو کم کرتی ہے۔ کافی پینے سے فوری توانائی ملتی ہے۔

یہ بھی پڑھیں

امتحانات کیلئے نئی پالیسی جاری

کیا آپ کو امتحان کے دوران تعلیم حاصل کرنے کے دوران توجہ دینے کی ضرورت ہے  یا آپ کسی ایسی سرگرمی میں حصہ لے رہے ہیں جس میں حقیقی توجہ کی ضرورت ہے؟ اس صورت میں  کافی آپ کا انتخاب ہوسکتی ہے! چونکہ مشروبات میں کافی مقدار میں کیفین موجود ہے ، لہذا یہ آپ کو چوکس رہنے اور رات کے اوقات میں سرگرمیاں انجام دینے میں مدد کرے گا ، مثال کے طور پر۔ کافی آپ کو کام پر رہنے اور آپ کو پوری طرح سے بیدار رکھنے میں بھی مدد دے گی۔

یہ بھی پڑھیں

سٹوڈنٹس کیلئے پڑھائی کرنے کا بہترین وقت

What is this website about?

This website Sound of the Soil Official deals with academic news, academic notices, exam results, exam date sheets, exam roll number slips, smart syllabuses for all parties, student scholarships, online admissions and guess papers for 9th, 10th,11th and 12th classes as well as trending, important news and useful informative articles. It provides all the information about the all Educational Boards of Education across Pakistan including Federal Board,Bahawalpur Board,D.G.Khan Board,Faisalabad Board, Gujranwala Board, Lahore Board,Multan Board,Rawalpindi Board,Sargodha Board,Kohat Board, Abbottabad Board,Saidu Sharif Swat Board,Hyderabad Board,AJK Board,Balochistan Board,Sukkur Board.

Keep visiting our website https://soundofthesoil.com/ for educational news updates.

You May Also Like

Leave a Reply

Your email address will not be published.